Hier werden dir die Podcasts vorgestellt, in denen Marcus Rosik zu den Themen Gesundheit und Kommunikation in den Arbeitswelten spricht. Sein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Arbeitsleben gesund und erfolgreich zu gestalten. Dafür spricht er über Themen wie Stressbewältigung, Resilienz, Balance in den Lebensbereichen. Zudem ist ihm alles rund um die Kommunikation wichtig. Denn Kommunikation ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor für diese Themen. Dabei geht es um verständliche Kommunikation. Ferner ist der Umgang mit Konflikten ein weiterer Erfolgsfaktor. In den Podcasts spricht Marcus überwiegend über Themenfelder, die ihm wiederholt in seinen Coachings begegnen. Denn dadurch ist über die Jahre eine fundierte Expertise entstanden, von der du vielleicht profitieren kannst.

Die ersten Podcasts haben den Themenschwerpunkt Polyvagal-Theorie. Sie ist ein hilfreiches Modell, um die natürlichen und nicht steuerbaren Reaktionen unseres Körpers auf bestimmte Stresssituationen zu verstehen und einen hilfreichen und gesundheitsförderlichen Umgang mit diesen Situationen zu finden. Die Polyvagal-Theorie ist über Jahrzehnte erforscht und hat sich dadurch fortlaufend weiterentwickelt. Daraus ist unter anderem eine wesentliche Erkenntnis über die Co-Regulation entstanden.

Ferner geht es um Themen rund um die Karriere. Im Podcast Coachgeflüster spricht er mit Johannes Junker über den verdeckten Arbeitsmarkt. Dieser hat das Potenzial, die Suche nach einem neuen passenden Job zu erleichtern und manchmal auch zu beschleunigen.

Wenn du gerne mal etwas über eines deiner Themen hören möchtest, schreibe Marcus gerne eine Nachricht. Vielleicht gelingt es ihm, darüber in einem neuen Podcast zu sprechen.

Viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Hören.