LEBENSLAUF SCHREIBEN

Was du hier findest?

Hast du schon gesehen, dass es recht viele Tipps und Tools zum Thema „Lebenslauf“ gibt? Als Karriere-Coach komme ich, Marcus Rosik, über meine Klient:innen seit 2019 mit dem Thema Lebenslauf in Berührung. Hier fasse ich das aus meiner Sicht Wesentliche zusammen. Zudem erfährst du, was dich in meinen Coachings in Bezug auf das „Lebenslauf schreiben“ noch erwartet.

Nützliches aus dem Internet

Im Internet gibt es inzwischen echt gute Unterstützung, was das Schreiben von Lebensläufen angeht. Hier stelle ich dir wenige ausgezeichnete Webseiten vor. Es ist hilfreich, wenn du dich mit diesen beschäftigt hast, bevor du über ein Coaching zum Lebenslauf-Check nachdenkst.

Agentur für Arbeit (AfA)

Die Agentur für Arbeit hat — insbesondere für Berufseinsteiger — eine wunderbar strukturierte Webseite. Inhalt und Struktur eines Lebenslaufs werden klar vorgestellt. Für diejenigen, die ihren Lebenslauf auf dem eigenen Computer schreiben, bietet die AfA sogar zwei verschiedene Word-Vorlagen zum Download an.

Tipp: Hochschulabsolvent:innen nennen den Punkt „Schulbildung“ oft in „Bildung“ um und stellen ihn ganz nach oben. Dann steht die Bildung also vor der praktischen Erfahrung. Der Tipp ist, nach dem ersten Job, die Positionen so zu tauschen, wie es bei der Agentur für Arbeit vorgeschlagen wird. Also erst die praktische Erfahrung darstellen und danach den Bildungsweg.

Europass

Eine Webseite der Europäischen Union (EU)

Vielleicht ist dir diese Webseite schon mal begegnet? Die Europäische Union stellt mit Europass ein Online-Tool zur Verfügung, in dem du deinen Lebenslauf in 31 Sprachen erstellen kannst. Zudem ist der Lebenslauf in verschiedenen Versionen speicherbar. Du hast also die Gelegenheit, individualisierte Lebensläufe zu erstellen.

Wie dir ein Coaching zum Lebenslaufschreiben darüber hinaus hilft

Nun stellst du dir vielleicht die berechtigte Frage, ob du über diese ganzen vorhandenen Unterstützungen hinaus noch etwas brauchst. Durch die vielen Bewerbungscoachings, die ich bisher gegeben habe, sind ein paar Dinge klar geworden. Wenn ich diese vermittle — so habe ich festgestellt — erlangen Bewerber:innen mehr Sicherheit und finden einen souveräneren Umgang mit ihrer Bewerbungssituation.

Ganz entscheidend ist die Haltung, mit der ich einen Lebenslauf schreibe. Ganz konkret: Schreibe ich als Bittsteller oder als jemand, der seinen Arbeitgebenden auf Augenhöhe begegnet? Dazu stelle ich ein paar Gedanken zur Verfügung.

Mit der Haltung eng verbunden ist das persönliche Ziel, das wir mit der Bewerbung verfolgen. Wenn wir dieses neu formulieren oder es uns einfach klarer machen, wirkt das selbstwerterhaltend bzw. selbstwerstärkend. Diese sind übrigens auch hilfreich für den Umgang mit Absagen.

Dann wird die Individualisierung von Lebensläufen zunehmend wichtig. Dafür stelle ich das Konzept des XXL-Lebenslaufes zur Verfügung, das es ermöglicht, mit mehr Leichtigkeit neue Stellen zu erobern oder auch mal den Tätigkeitsbereich zu wechseln. Je eher, du auf deinem Karriere-Weg damit beginnst, desto einfacher ist es.

Zudem geht es im Lebenslauf auch darum, das Vorstellungsgespräch vorzubereiten. Denn durch den Inhalt haben wir die Möglichkeit, potenzielle Fragen von Arbeitgebenden zu bahnen. So könnte es sein, dass wir das Gefühl haben, den Prozess auch ein wenig steuern zu können.

Schließlich werden Profile in den sozialen Netzwerken und den Stellenportalen zunehmend wichtig. D.h. die Frage, wie sollte ich mein Profil bei LinkedIn oder XING gestalten, kann wesentlich dazu beitragen, flink eine neue Stelle zu finden. Hier ist zudem eine Profil-Entwicklungsstrategie hilfreich. Denn es gelingt nicht immer sofort, ein Profil zu erstellen, das auf Resonanz trifft.

Um dieses Wissen zu vermitteln und es zusammen mit dir auf deine berufliche Tätigkeit und deine Situation anzupassen, gibt es zwei Coaching-Formate:

1. Individualisierte Unterstützung
2. Update mit den aktuellen Trends

Diese stelle ich im Folgenden vor.

Aktuelles Update

Eine bereichernde Gruppenveranstaltung

In einer zweistündigen Online-Sitzung führe ich dich durch die Struktur eines Lebenslaufs. Dabei berücksichtige folgende Fragestellungen:

1. Welche persönlichen Daten muss ich noch angeben?
2. Brauche ich ein Foto, oder kann ich es weglassen?
3. Welches Design ist ratsam?
4. Brauche ich ein Kurzprofil?
5. Was muss ich in Bezug auf die KTS beachten?
6. Muss ich meinen Lebenslauf wirklich individualisieren?
7. Wie strukturiere ich die einzelnen beruflichen Stationen?
8. Wie setze ich KI beim Lebenslaufschreiben ein?
9. Wie gehe ich mit meinen Sprachkenntnissen um?
10. Soll ich noch Hobbys bzw. Interessen angeben?
11. Was mache ich mit meinen Ehrenämtern?
12. Brauche ich im Digitalzeitalter noch Ort, Datum und Unterschrift?
13. Wie lang darf mein Lebenslauf sein?
14. Wie übertrage ich meinen Lebenslauf auf mein Profil in den sozialen Netzwerken?

Die zwei intensiven Stunden sind mit vielen Praxisbeispielen durchzogen. Kurze Austauschphasen in Break-out-Gruppen und die Möglichkeit, kurze eigene Fragen zu stellen, sorgen für Lebendigkeit. Die Gruppen sind maximal 24 Teilnehmende groß.

Danach hast du einen guten Überblick, was für die Gestaltung deines Lebenslaufs relevant ist. Damit kannst du sicherer deinen Lebenslauf erstellen oder aktualisieren. Diese zwei Stunden kosten 120 €. 

Trends 2026 bei dem Erstellen von Lebensläufen

Was du heute beim Schreiben oder Aktualisieren deines Lebenslaufs berücksichtigen könntest

Du fragst dich, was soll sich beim Schreiben eines Lebenslaufs schon groß geändert haben? Offen gestanden, kann ich diese Frage gut nachvollziehen. Glücklicherweise habe ich selbst schon viele eigene Lebensläufe geschrieben. Und ich kann dir versichern, es hat sich eine ganze Menge geändert. In meinem ersten Lebenslauf habe ich noch die Namen und Berufe meiner Eltern mitangegeben. Ein Lebenslauf wird heute komplett anders verstanden.

Diese Trends seien an dieser Stelle schon verraten:

1. Kandidate-Tracking-Systems (KTS) werden schon seit den 1990er Jahren eingesetzt. Ein KTS kannst du dir vorstellen wie eine Künstliche Intelligenz (KI), die Bewerbungen vorsortiert. Sie unterscheidet meist in zwei Kategorien: 1. passende Bewerberinnen und 2. nicht passende Bewerberinnen. In einem aktuellen Artikel habe ich in den letzten Wochen gelesen, dass inzwischen 90 % aller Unternehmen diese Systeme einsetzen. Ich bin nicht sicher, ob es wirklich so viele Unternehmen sind. In dem Zeitalter der KI dürfen wir davon ausgehen, dass die Anzahl der Unternehmen, die KTS einsetzen, steigt. Das führt dazu, dass wir zwei ganz unterschiedliche Zielgruppen haben: Menschen und KI.
2. KI wird nun vermehrt auch von Bewerber:innen eingesetzt. Es gibt dazu verschiedene Berichte, dass sich dadurch die Anzahl der Bewerbungen auf Stellen des offenen Arbeitsmarktes deutlich erhöht hat. Je nach Branche habe ich von 40 % bis 273 % gelesen.
3. Umgang mit Altersdiskriminierung und mit Diskriminierungen ganz allgemein. Diese können wir als Bewerber:innen in meinem Erleben in der Regel nicht nachweisen. Es gibt allerdings Möglichkeiten in der Lebenslaufgestaltung, die der Diskriminierung entgegenwirken.

Deine Entscheidungen, bevor du anfängst

Welches Tool, welche App willst du nutzen?
Meine Coachees haben sich entweder entschieden, den Lebenslauf sozusagen klassisch mit einem Textprogramm wie MS Word auf dem eigenen PC zu erstellen. Oder sie nutzen für die Erstellung des Lebenslaufes Online-Apps. Diese grundlegende Entscheidung sollte zu Beginn einmal getroffen werden.

Wenn du dich dafür entschieden hast, deinen Lebenslauf auf deinem Computer beziehungsweise Notebook zu erstellen, wirst du wahrscheinlich Programme wie MS Word oder Pages entschieden haben. Ansonsten gibt es auch recht gute kostenfreie Programme wie LibreOffice oder OpenOffice. Auch die Vorlagen von der Agentur für Arbeit lassen sich in den kostenfreien Anwendungen importieren.

Wenn du in die Online-Welt gehst, gibt es ganz konkrete Apps wie beispielsweise Lebenslauf.de. Wer gar keinen Computer hat, nutzt über sein Smartphone vielleicht auch Canva.com oder die bereits oben genannte Europass. Dieses steht in vielen Sprachen zur Verfügung. 

Melde dich gerne zu einer der zweistündigen, kurzweiligen Update-Veranstaltungen gleich hier an:

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